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常年頭屑多的朋友,快看過來!
發布時間:2021-12-06
“昨天剛洗的頭,怎么又有頭皮屑?”入冬之后,是不是很多小伙伴都有這樣的疑惑?明明昨天每一根頭發絲都用心呵護過,今天頭發一甩,還是“白雪飄飄”!這到底是為什么?一直有很多頭皮屑對皮膚又有什么影響呢?

帶著這些問題,讓我們一起來聽聽,和平國際醫院植發科醫師怎么說:
天氣轉涼之后,人體皮膚水分流失快,容易干燥、起皮,加上新陳代謝,偶爾出現頭皮屑是正常的,但是如果你的頭皮屑量大驚人,那就要警惕另一個更為嚴重的問題了——脫發。
據「中國人頭皮健康調查」結果顯示,在我國有2/3的人存在油膩、頭皮屑、脫發以及頭皮瘙癢等問題,其中脂溢性皮炎導致的脫發,影響著全球近半的人群,而它的主要表現就是頭皮屑。
頭皮屑產生的原因有很多,多數情況為生理性頭皮屑,對皮膚并無影響,但是當頭皮屑情況嚴重,出現病理性就要注意了,它會誘發多種頭皮問題最終導致脫發的出現。
那么,生理性頭皮屑是如何產生的?病理性頭皮屑又是如何導致脫發的呢?讓我們繼續往下看!
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頭皮屑與脫發關系
頭皮和人體的很多器官一樣,存在新陳代謝的過程,頭上的角質細胞老化脫落后,與油脂、灰塵等物混合在一起,就形成了頭皮屑。
生理性頭皮屑:
正常皮膚新陳代謝產生的頭皮屑叫生理性頭皮屑,只有在梳頭等擺動頭發時落下來一點,屬正常情況,無需擔心。
病理性頭皮屑:
過度繁殖的馬拉色菌 + 異常分泌的油脂=病理性頭屑。病理性頭皮屑的最終結果便是脫發及各種皮膚問題。

很多人覺得額頭是出油量最多的部位,然而事實卻是,頭皮的油脂分泌量遠遠高于額頭(2倍有余)。
大量的油脂致使馬拉色菌瘋狂繁殖,最終引起脂溢性皮炎,頭皮屏障功能被破壞,頭皮角質層過度增生,從而形成肉眼可見的頭皮屑。
頭皮屏障功能被破壞后,頭皮角質層會過度增生,形成肉眼可見的大量頭皮屑,嚴重時會導致毛囊炎走向永久性脫發。
知道頭皮屑和脫發兩者之間的關系后,我們再來說說日常生活中,哪些行為會加重頭皮屑問題吧!
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加重頭皮屑的5大習慣

洗頭太頻繁:
長時間不洗頭會產生大量頭皮屑,經常洗頭也會如此。常洗頭的人會發現,自己只要不按原有頻率洗頭,頭發就會變的比不經常洗頭的人油很多,那是因為經常洗頭導致了保護頭皮的“油膜”被洗掉了,頭皮會更加勤快的大量分泌油脂,頭皮屑自然就多了。
用力抓頭皮:
有些人喜歡撓頭,尤其是洗頭的時候,總喜歡用指甲去撓頭皮,覺得這樣會洗得更干凈,然而事實證明,經常撓頭容易劃破頭皮讓指甲里的細菌感染頭發誘發各種病癥,只會適得其反。
熱水洗頭:
尤其是冬天,很多人喜歡用很熱的水去洗頭,這是萬萬不可取的,熱水會刺激油脂分泌,加重頭皮屑問題,正常洗頭水溫在40度左右為宜。
洗不干凈:
不管是用洗發水還是護發素,用畢后一定要用清水沖洗干凈,不然它會使得頭皮更容易沾染灰塵,時間一久便會出現堵塞毛囊,加重頭屑問題。洗發水不要一直用同一種,護發素在使用時也要涂抹在離發根1-2厘米處為宜。
常熬夜和食用油膩、辛辣食物:
經常熬夜和食用油膩、辛辣的食物都會導致油脂過度分泌,影響內分泌系統,最終導致出現頭皮屑在內的各種皮膚問題。
和平國際醫院植發科醫師提醒大家:
偶有頭屑屬正常現象,只要沒有特殊情況出現,便無需擔憂,如果頭皮屑特別多且頭發清洗過后依然很油,那就要引起注意了,及早就醫。
如已有脫發現象,可通過植發醫療手段干預后診治受損頭部皮膚,之后再通過植發實現脫發區的毛發再生。如有脫發問題,可撥打醫師咨詢電話:18605870128 進行咨詢,也可后臺留言進行咨詢。

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